SENSOGIMNASTYKA MÓZGU

W minionym tygodniu odbyły się zajęcia z cyklu ,,Sensogimnastyka mózgu”, które poprowadził certyfikowany instruktor. Uczestnicy mieli okazję zaangażować zarówno ciało jak i umysł, rozwijając kluczowe zdolności sensoryczne i poznawcze. Rozpoczęliśmy od sensomotorycznej rozgrzewki, która aktywowała układ nerwowy i przygotowała dzieci do dalszych ćwiczeń, wzmacniając m.in. ich koordynację ruchową. Następnie przeszliśmy do ćwiczeń kreatywnych, podczas których uczestnicy mieli za zadanie wymyślić historię z wykorzystaniem określonych słów. To zadanie nie tylko rozwijało wyobraźnię i zdolności językowe, ale także wspierało kreatywność i umiejętność twórczego myślenia. W dalszej części zajęć dzieci miały okazję doskonalić swoją pamięć i spostrzegawczość poprzez ćwiczenia, które angażowały ich zdolności poznawcze, takie jak koncentracja i analiza informacji. Istotnym elementem były również ćwiczenia koordynacyjne np . dynamiczna zabawa „Ogony tygrysów”. Dzieci musiały tu jednocześnie chronić swój „ogon” i próbować zdobyć ogony kolegów – to ćwiczenie rozwijało ich refleks, zręczność i umiejętność planowania ruchów. Na zakończenie zajęć zorganizowana została sesja relaksacyjna, która skupiła się na stymulacji propriocepcji. Ćwiczenia z wykorzystaniem piłki ,,dopieściły” czucie głębokie poprzez dociskanie. Miało to działanie uspokajające i pomagające dzieciom w regulacji napięcia mięśniowego. Wzmacniało również świadomośc własnego ciała. Podsumowując, zajęcia były doskonałą okazją do rozwoju funkcji poznawczych i społecznych. Uczestnicy mieli możliwość wzmacniać koncentrację i pamięć, uczyć się współpracy , a także po prostu czerpać radość z ruchu i wspólnej zabawy. Atmosfera była cudowna, a każde ćwiczenie wspierało wszechstronny rozwój dzieci w przyjaznym, pełnym wsparcia otoczeniu!